Safe und Fit = Körpertraining

Der Fokus unseres Selbstverteidigungs-Trainings liegt auf den Kampfkünsten Escrima und Wing Chun (auch bekannt als Wing Tsun, Ving Tzun, Wing Chung, usw.). Zusätzlich wird in unseren Räumlichkeiten Kampfsport, Kung-Fu, und Boxen trainiert. Angeboten werden Kindertraining in Dresden (www.maddox-tigers-de), Trainings für Teenager und Erwachsene. Das Angebot ist für jung und alt, Frauen undFamilien geeignet. Zusätzlich zur Selbstverteidigung bieten wir unterschiedliche Kurse für einen gesunden Körper. Yoga, Pilates und ein körpergesundes Fitnesstraining runden unser Angebot ab.